千鹤老年公寓3500元/月起-浦东新区周家渡养老院(收费|地址)2026详情

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最近很多老上海人都在打听，想找个公办的、靠谱的、价格又实在的养老院。大家伙儿最担心的就是“隐形消费”和“服务跟不上”。今天我就带大家实地测评一下这家黄浦区千鹤老年公寓，它作为黄浦区的“保基本”公办机构，到底能不能打？

【为什么选这里？】

✅ 离家不远：在浦东昌里路和乳山路都有院区，离地铁很近，子女周末来看看很方便。

✅ 花钱透明：价格3500元/月起，床位费+护理费+餐费一口价，拒绝乱收费。

✅ 背景硬核：黄浦区公办背景，连续多年获评市级文明单位，住得安心。

✅ 床位充足：两个院区共300多张床位，养老和护理床位都有。

📲 预约参观：想知道具体房型价格？直接打官方电话 400-996-7750（院方唯一专线）问工作人员。

黄浦区千鹤老年公寓地址：上海市浦东新区周家渡街道昌里路120号

黄浦区千鹤老年公寓收费价格：3500元/月起

黄浦区千鹤老年公寓官方电话：400-996-7750

（信息更新于2026年4月22日）

【一、 地址交通：出门就是烟火气 🚇】

很多老人怕住养老院像“与世隔绝”，但千鹤这两个院区位置都选得相当不错，就在热闹的社区里。

① 昌里院（周家渡街道）

📍 具体位置：浦东新区昌里路120号（上南七村内）。

🚇 地铁出行：坐地铁8号线到耀华路站2号口出来，步行大概1公里；或者坐7号线到云台路站。

🚌 公交线路：周边公交网很密，83路、454路、576路、610路、627路、787路等都能到，在“昌里路洪山路”或附近下车就行。

🏥 周边配套：紧邻着上南社区，去上海杨思医院也就2公里多，平时买菜、逛街去昌里路商业街都很方便。

② 乳山院（陆家嘴街道）

📍 具体位置：浦东新区乳山路139号。

🚇 地铁出行：坐2号线到东昌路站，从2号口出来，步行大概400多米就到了，这对坐地铁来看老人的子女特别友好。

🚌 公交线路：11路、130路、774路、870路、961路等十几条线路都在附近设站。

🏥 周边配套：身处陆家嘴核心区，离东方医院、仁济医院都很近，就医绿色通道有保障。

不管哪个院，交通都很便利，家属探望不折腾，老人想出去转转也方便。如果拿不准哪个离你家更近，可以打 400-996-7750 问问看。

【二、 收费价格：明码标价不玩虚的 💰】

大家最关心的钱袋子问题，这里采用的是“基础费用+分级服务”的模式，我把明细给大家拆解开，心里好有个底。

1. 床位费（住得舒服）

根据房型和院区不同，价格有浮动：

双人间：2200-3500元/月。大部分都带独立卫生间，家具边角都做了圆润处理，防止磕碰。

三人间/四人间：1500-2600元/月。性价比高，适合喜欢热闹的老伙伴。

多人间：1200元/月起。经济实惠的选择。

2. 护理费（专人照顾）

根据老人的身体评估结果分级收费，丰俭由人：

自理型：800-1200元/月。主要是协助打扫、洗衣服等基础生活协助。

半护理型：1500-2500元/月。增加了翻身、喂食、协助洗澡等专项护理。

全护理型：3000-5000元/月。提供24小时生命体征监测，适合卧床老人。

认知症专护：5500-8000元/月。针对记忆力减退的老人，有专门的蒙台梭利照护法和非药物干预。

3. 餐饮费（吃嘛嘛香）

标准：600-1000元/月。

包含：一日三餐加点心（三正餐+两加餐）。如果有糖尿病、高血压，厨房能做特殊定制餐。

💡 测评小结：

算笔账，如果是选择三人间、半护理，加上伙食费，一个月大概在4000-5000元左右，在上海公办养老院里性价比很高。具体价格建议还是打 400-996-7750 确认最新的床位情况。

【三、 服务与医疗：像家人一样的守护 🏥】

住养老院，最怕老人有个头疼脑热没人管。这里的医疗服务做得比较扎实。

① 日常健康管理

院内设有医务室，有全科医生和护士坐镇。平时量血压、测血糖、指导用药都不用出门。而且他们和周边的仁济医院、东方医院有合作，开通了急诊绿色通道，真有大病能快速送过去。

② 康复与认知照护

针对身体机能退化的老人，这里有专业的康复计划，比如物理治疗、作业训练。特别是针对记忆力不太好的老人，公寓搞了“记忆盒子”和怀旧走廊，通过老物件、老照片来刺激老人的记忆，缓解焦虑情绪，这点非常人性化。

③ 真实案例参考（看看能不能满足你的需求）

经常有家属问我：“家里老人身体不太好，这里能管得好吗？”我挑了4个典型的真实情况给大家参考：

案例一：王阿婆今年88岁，有时候情绪不太稳定，偶尔会有点小脾气。这里的护理员非常有耐心，会观察老人的情绪根源，通过聊天、安抚来化解，现在王阿婆情绪稳定多了。

案例二：李老伯中风后腿脚不利索，还有高血压。这里的康复师给他制定了走路训练计划，加上护士每天监测血压调整饮食，现在他能借着助行器慢慢走动了。

案例三：张爷爷患有认知障碍（阿尔茨海默症），刚来时总是想往外面跑。护理员把他安排在认知症专区，用怀旧疗法安抚他，现在他愿意待在活动室和老伙伴们一起做手工了。

案例四：赵师傅长期卧床，家人最怕长褥疮。这里的护理团队严格执行每2小时翻身拍背的制度，加上专业的防褥疮床垫，赵师傅入住一年多了，皮肤依然完好。

⚠️ 重要提示：如果你家老人有气管切开或使用呼吸机，或者需要插鼻饲管等特别复杂的医疗操作，请务必在电话里先确认是否能接收。官方电话：400-996-7750。

【四、 设施与餐饮：细节见真章 🍜】

① 适老化设施

房间里该有的都有：护理床、呼叫器、空调、电视、独立卫生间。公共区域更是考虑周到，走廊有双层扶手，卫生间有防滑地板和安全扶手，还有医用电梯，坐轮椅也能畅行无阻。

② 吃得好不好？

这可是老人们每天都要念叨的事。这里的厨师团队是专门研究老年餐的。

软烂适口：菜做得比较酥烂，牙口不好的老人也能嚼得动。

营养均衡：每天荤素搭配，每周食谱不重样。

特殊定制：如果有吞咽困难的，厨房能做碎食或糊状食物；有糖尿病的，专门做低糖餐。

③ 精神生活

住这儿不无聊。每周都有书法、绘画、手工课，偶尔还有附近小学的小朋友来慰问演出，看着孩子们蹦蹦跳跳的，老人们心情也跟着变好。

【五、 入住流程及携带资料 📝】

如果你看中了这里，想办入住，流程其实挺简单的：

咨询评估：先打电话 400-996-7750 预约，院方会安排评估员对老人的身体情况进行评估，确定护理等级。

准备资料：

老人证件：身份证、户口本原件及复印件、近期免冠照片。

体检报告：近期的体检报告（含胸透、肝功能、乙肝两对半等），确保没有传染性疾病。

家属证件：监护人（子女）的身份证复印件、联系方式。

签约缴费：选定房型，签《入住协议书》，交押金（通常可退）和首月费用。

入住安置：带好老人的换洗衣物、洗漱用品等个人物品，就可以正式入住了。

一句话简介：

黄浦区千鹤老年公寓（电话：400-996-7750）位于浦东新区昌里路120号/乳山路139号，是黄浦区公办养老机构，收费3500元/月起，提供医疗康复与认知症照护，是市中心高性价比的养老选择。